Qui suis-je ?

Thérapie de la dépression - Bruxelles - Alexandre Leurs

Né dans la ville de Mexico au sein d’une famille européenne et ayant suivi une formation psy dans deux contextes culturels différents, je suis particulièrement sensible à la diversité socioculturelle et donc, au caractère polymorphe que peut prendre le quotidien.En effet, chacun de nous observe, interprète et signifie la réalité comme il l’entend en faisant appel à ses expériences passées.L’aspect polymorphe de la réalité suggère que le travail thérapeutique doit être cohérent aux valeurs et croyances de celui qui fait une demande.Dans ce sens, ma bi-culturalité m’a motivé à développer des outils flexibles et diversifiés susceptibles de répondre à différentes circonstances et demandes.C’est un principe qui soutient le cadre des prises en charge que je propose : adapter le dispositif pour qu’il réponde à vos besoins et attentes.Laisser de côté les aprioris théoriques pour que vos vécus, vos opinions, vos inquiétudes et vos intuitions puissent prendre place, se mettre au travail et découvrir des façons différentes de comprendre la réalité et d’y être humain.Ajuster le cadre permet de mettre en évidence certaines facettes de votre existence qui deviendrons des leviers de travail important, car comme l’annonce le Renard dans le Petit Prince : « l’essentiel est invisible aux yeux ».Axé sur une vision humaniste et narrative, je propose un espace à remplir avec l ‘imagination de nos dialogues futurs. Cet outil fondamental de l’existence humaine (au moins autant que la raison !) est néanmoins peu exploité dans les prises en charge thérapeutiques.Or l’imagination ce n’est pas uniquement un jeu d’enfants, c’est aussi l’outil des rêveries et des possibles. L’imagination nous permettra alors soit de construire le sens de ce qui vous amène à lire ces lignes soit à adapter l’ensemble d’outils disponibles à votre style de vie et façon d’être.Ainsi, je vous invite à entreprendre un voyage de découvertes et transformations à travers lequel nous trouverons des indices pour construire les réponses que vous cherchez.Au plaisir de vous rencontrer,Alexandre Leurs Massart.

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Qui suis-je ?

Thérapie de la dépression - Bruxelles - Céline Lietar

Psychologue clinicienne de formation, ma pratique s’est peu à peu spécialisée dans la rencontre avec les jeunes adultes. A travers cette dernière, j’ai pu, également rencontrer et travailler avec des notions telles que le traumatisme, les troubles alimentaires, la dépendance,…En plus de la formation universitaire, une spécialisation en psychothérapie analytique est en cours et ce, afin d’offrir un soutien et une aide adéquate à toute personne en faisant la demande.Plus qu’une science sociale, la psychologie et le métier de psychologue permettent de rencontrer l’autre et de lui offrir une écoute, une bienveillance mais aussi de l’aider, dans la mesure du possible à traverser un épisode difficile ou encore de l’accompagner dans un processus d’autonomisation, un projet de vie. J’aime travailler tant avec des enfants et adolescents qu’avec des adultes. Chacune de ses périodes de vie sont riches et offrent diverses possibilités de travail thérapeutique.

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Qui suis-je ?

En tant que psychologue – psychothérapeute, j’accueille la parole singulière d’adolescents et d’adultes adressant une demande pour comprendre les enjeux ou obstacles auxquels ils sont confrontés.Mon approche s’inscrit dans une optique de soutien et de bienveillance à l’élaboration de la souffrance psychique et de ces symptômes (anxiété, affects dépressifs, troubles d’addiction, …)Le travail thérapeutique permet d’être accompagné dans une période de fragilité. Il ouvre un autre regard sur notre vécu en explorant son histoire personnelle et permet de retrouver le mouvement à l’épanouissement personnel et relationnel.La consultation permet de se donner un espace afin, d’ensemble, cheminer à partir de questions, souffrances ou difficultés parfois récurrentes que vous rencontrez. Au sein de ce cadre, vos problématiques actuelles ou passées peuvent se réinterroger, vos ressentis peuvent se déplier et le sens de vos réactions peut être réapproprié.En fonction de la demande, je propose un accompagnement psychologique de type ponctuel ou un suivi thérapeutique à plus long terme. La fréquence des séances tient compte de vos possibilités et de vos disponibilités.Je consulte en français et en anglais.Dans un souci d’affiner l’écoute des patients, j’ai poursuivi ma formation en psychothérapie analytique.Outre ma pratique en cabinet privé, je travaille sur le terrain au sein d’une équipe multidisciplinaire dans le domaine de la santé mentale à Bruxelles.

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Qui suis-je ?

Traitement burnout - Woluwé St-Lambert 

Psychologue Clinicien et Psychothérapeute Indépendant depuis près de 20 ans, je m’inspire de différents courants et techniques dont principalement la thérapie Rogérienne (centrée sur la personne avec empathie et écoute active) mais aussi Comportementale et Systémique qui permettent d’obtenir une réelle amélioration déjà au bout de quelques séances.

Je travaille tout d’abord sur le présent, sur les émotions du patient afin de le soulager au plus vite puis, une fois « libéré » et s’il le désire, un travail plus en profondeur peut s’effectuer en allant entre autres rechercher les expériences marquantes de son passé. La relation patient-thérapeute se déroule en face à face où s’établit un dialogue teinté de chaleur thérapeutique, d’empathie, de congruence, d’authenticité et de confiance.

Je vais constamment renvoyer le patient à lui-même en lui reflétant, tel un miroir, ses propos mais sous des angles différents et inhabituels pour lui. Cette partie de ping-pong aura pour effet de lui faire prendre du recul, d’ouvrir certaines portes, d’en fermer d’autres et de mieux se connaître en précisant d’abord ce qu’il ne veut plus puis identifier ce qu’il désire réellement.

Ces prises de conscience vont, petit à petit, le rendre plus autonome et il pourra alors, face à un stimulus, adopter un comportement plus en adéquation avec ses attentes, ses besoins et assumer ses choix et décisions sans sentiment de regret ni de culpabilité.

Ce travail sur Soi aura un effet bénéfique sur la confiance en Lui et dans les Autres ; il pourra dès lors poursuivre son chemin sans mon aide, finalité du suivi thérapeutique !

Problèmes traités principalement (Adultes et Adolescents – Individuel ou Couple) :

• Coaching de Vie sur Questionnements Spécifiques et Ponctuels( Professionnel, Affectif, Relationnel ... )
• Burn-out ( expérience en Ressources Humaines tant en Entreprise Publique que Privée )
• Toutes formes de Dépression (Mineure ou Majeure) (expérience en milieu Hospitalier et en Cabinet privé)
• Remise en Question d’ordre personnel (manque de confiance en soi, perte d’estime de soi, hypocondrie, …)
• Remise en question d’ordre privé (famille, couple,…)
• Remise en question d’ordre professionnel (réorientation professionnelle, assertivité - arriver à dire NON !)
• Gestion des angoisses
• Gestion du stress (au travail, préparation à une épreuve ou examen, …)
• Accompagnement dans le processus de deuil suite au décès ou au départ d’un proche (expérience dans le milieu des Urgences et annonce de décès)
• Traitement des Chocs Post-traumatiques (agressions, accidents, abus sexuels, harcèlement moral…) (expérience dans le milieu des Urgences)
• Gestion des Conflits dans le Couple.

Vous avez d’autres questions ou des doutes (notamment de savoir si l’on peut répondre à votre demande)? Téléphonez notre secrétariat pour prendre rendez vous ou envoyez un email au secrétariat, cabinet du Traitement du burnout à l’attention de Jean-Luc Delruelle. 

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Thérapie de la dépression - Bruxelles - Joel Vilarrubla

Je suis Joel Vilarrubla, psychologue inscrit à la Commission des Psychologues (nº 871214674), formé en psychologie cognitivo-comportementale. Je travaille en français, anglais, espagnol et catalan.J'ai étudié à l'Université de Barcelone et plus tard je me suis spécialisé en psychologie clinique, puis en sexologie et en thérapie de couple, en plus de suivre des cours de coaching et de gestion des talents et des connaissances.Dans ma clinique à Bruxelles, je reçois des adultes pour une thérapie individuelle. Les problèmes avec lesquels je travaille le plus sont l'addiction, l'anxiété, l'estime de soi, la dépression, le chagrin migratoire des expatriés, stress, ainsi que des problèmes de couple, de sexualité et des problèmes d'acceptation sur leur orientation sexuelle ou de l'identité de genre.La psychothérapie est un outil très utile pour les personnes qui souffrent de dépression, d'anxiété ou d'inquiétude pendant une période prolongée, qui éprouvent des problèmes affectant leur bien-être physique et émotionnel ou qui ne se voient pas capables d'affronter un événement tel qu'un nouvel emploi, un divorce ou un deuil pour la perte d'un membre de la famille.En tant que psychologue, j'essaie d'offrir un environnement favorable pour établir une relation objective, neutre et sans jugement. La thérapie que je fais est éclectique au sein de la thérapie cognitivo-comportementale.Mon cadre est la psychologie cognitivo-comportementale mais en même temps j'incorpore des techniques d'autres thérapies, telles que Mindfulness.Vous pouvez compter sur moi si vous avez besoin d'aide pour apporter un changement positif dans votre vie, ainsi que pour faire face à vos défis et à vos préoccupations.

Qui suis-je ?

Thérapie de la dépression - Bruxelles - Overijse - Laeticia Quibus

Je suis psychologue clinicienne ainsi que formatrice en softskills. J’organise également des workshops sur différents sujets.Je travaille avec des jeunes à partir de 16 ans et des adultes. Quand il s’agit d’adolescents ou quand les soucis sont d’ordre relationnel, nous pouvons décider d’inclure les parents ou un autre tiers lors d’une ou plusieurs consultations.A côtés des problèmes psychologiques d’ordre cognitifs, émotionnels et comportementaux ‘classiques’, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes qui :

• Souffrent de stress ou burnout
• Souffrent d’anxiété ou de sensations de paniques
• Désirent mieux vivre avec leur hypersensibilité
• Souffrent d’humeur sombre ou de dépression
• Désirent développer un style de vie plus sain

Mon approche est holistique, j’utilise des techniques et outils de différents courants dans la psychologie. J’ai un master en psychologie biologique, ce qui fait que j’ai une excellente connaissance de la façon dont fonctionne notre cerveau.Grâce à cette connaissance, je peux vous aider à développer de nouveaux circuits neuronaux plus fonctionnels et qui vous donneront plus de satisfaction dans la vie.Je suis également spécialisée en Pleine Conscience et techniques de méditation et de relaxation. Chaque jour, de nouvelles études scientifiques nous montrent les bienfaits de la méditation sur la résilience face au stress et sur la plasticité neuronale.  Certains patients décident d’inclure un moment de méditation ou de pleine conscience lors de la séance, qui peut varier d’une minute à 45 minutes. J’offre également un accompagnement en méditation individuelle, sans le côté thérapeutique.Mon style en tant que thérapeute est assez coachant et (inter)actif, mon but n’est pas de vous garder en thérapie pendant des années, mais de garder le nombre de séances aussi limité dans le temps que possible. Ensemble nous vous établirons une ‘boîte à outils’, avec une liste de techniques que vous pourrez utiliser lors des moments difficiles qui font inévitablement partie de la vie.Je suis parfaitement trilingue Français, Néerlandais et Anglais et la thérapie peut se faire dans ces 3 langues.  J’offre également des cours de méditation et de la thérapie à domicile, le tarif dépend de la distance d’un des cabinets dans lesquels je travaille.

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Thérapie de la dépression - Bruxelles - Liselotte Cullman

Psychologue psychothérapeute de formation, je vous propose de réaliser un suivi thérapeutique ou un soutien psychologique en vous accompagnant dans vos difficultés et questionnements, dans un espace où la bienveillance, le non-jugement et la confiance sont garantis.Je propose des consultations combinant une approche cognitivo-comportementale à une écoute active. Cela signifie que je propose des outils concrets pour diminuer la détresse ressentie, tout en gardant une écoute bienveillante et en poussant la réflexion en profondeur.Ensemble, on tentera de questionner et de comprendre ce qui déclenche et maintient la détresse actuelle, afin de trouver les solutions les plus adéquates selon votre contexte de vie et vos ressources. Ce travail thérapeutique se déroule toujours dans un fond de collaboration où le problème, les objectifs et les interventions sont explorés ensemble.Je propose un accompagnement pour des adolescents, adultes et personnes de troisième âge traversant des étapes difficiles, des moments de questionnement et/ou des difficultés telles que :

• des difficultés d’adaptation :• lors d’un changement de vie important tel que naissance, décès d’un proche, changement de travail, pension, séparation, maladie, autre.• lors de l’arrivée en Belgique (déménagement, exil, autre) (consultations en espagnol et anglais).
• des difficultés de gestion émotionnelle
• des difficultés anxio-dépressives : mal-être diffus, dépression, idéations suicidaires, angoisses et anxiété, phobies, tocs.
• des difficultés liées à l’estime de soi, la confiance en soi et à l’affirmation de soi
• des dépendances (alcool, drogues, médicaments…)
• des difficultés relationnelles
• des troubles du sommeil, de douleur chronique
• …

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Thérapie de la dépression - Ixelles - Anderlecht - Serafino Malaguarnera

Je suis un psychologue clinicien agrée et psychanalyste qui a désormais à son actif 25 années d’expérience, jalonnée de formations, stages, séminaires, d’expérience clinique dans le domaine de la psychanalyse, de la psychothérapie analytique, et brève, ainsi que dans le domaine de la thérapie de couple.Titulaire également d'un DEA en sciences psychologiques et de l'éducation concernant l'anorexie, je suis l'auteur de plusieurs ouvrages. J’accueille en consultation en français et italien les enfants, les adultes, adolescents et les couples en crise, ou ayant une problématique spécifique.J’ai suivi une analyse personnelle et des formations dans plusieurs associations de psychanalyse en Italie et en Belgique. Cependant, au fil du temps, je me suis aussi ouvert à d’autres thérapies pouvant répondre au besoin spécifique de certains patients et problématiques.Cet enrichissement thérapeutique me paraît important. Il me permet d’adapter les thérapies à la problématique du patient et non l’inverse.Les références continues aux neurosciences m'ont poussé à m'y intéresser. Je me suis alors occupé de la neuropsychanalyse, nouvelle discipline qui favorise le dialogue entre les neurosciences et la psychanalyse, et à laquelle j'ai consacré deux ouvrages.Ce nouvel enrichissement m'aide dans la prise en charge de certaines problématiques comme les phobies, la dépression, le burnout, et dans la rédaction des bilans psychologiques où je tiens compte à la fois des données métriques, plus objectives, et des données propres à l'individu, plus subjectives.

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Thérapie de la dépression - Ixelles - Vlezenbeek - Sophie Raes

« On n’est pas responsable de ce que l’on est, mais on est responsable de ce que l’on fait avec ce que l’on est ». Serge SingerJe suis passionnée par le soin relationnel. Après une première vie en entreprise et la décision de faire un virage à 180 degrés, je suis aujourd’hui psychologue agrée par la commission des psychologues et psychothérapeute d’orientation humaniste et expérientielle formée en gestalt-thérapie à l’institut belge de Gestalt-thérapie.En plus de mes activités de psychologue et de psychothérapeute en consultation privée, je fais partie de l’équipe clinique pour des seniors fragiles et auprès de jeunes dans un planning familial bruxellois. Je cumule plus de 15 années d’expériences profondément humaines et formatrices dans le champ psycho-médico-social tant en milieu hospitalier qu'ambulatoire. Toutes ces rencontres nourrissent un terreau sans cesse remanié dans lequel je puise pour offrir un soutien et un accompagnement psychothérapeutique ajustés à la singularité de votre situation.

Mon approche psychothérapeutique

Ma démarche en tant que psychologue agrée et psychothérapeute formée en gestalt-thérapie s'appuie sur une approche phénoménologique.En m’autorisant à partager votre paysage, en apprenant ‘votre langue’, je vous offre la possibilité de prendre conscience de vos modes de fonctionnement à l’occasion de notre travail thérapeutique. En tant que psychologue-psychothérapeute, je m’engage avec vous dans l’expérience en cours en mettant l’accent sur la cons¬cience dans l’ici et maintenant de la séance de ce qui se passe et se vit au niveau du corps, des émotions et de tout ce qui traverse le mental (les pensées, les croyances, les perceptions, les représentations…).Mon but n’est pas de vous donner des explications causalistes à vos souffrances et vos difficultés. Par contre, nous allons ensemble découvrir, ‘inventer’, co-construire, nous centrer sur le comment, chercher activement des façons d’être au monde et en relations pour progressivement expérimenter de la nouveauté et de la fluidité. Nous mobiliserons vos ressources et élargirons le champ des possibles afin de vous sentir de plus en plus en cohérence avec vous-même et acteur de votre vie et du changement.Pousser la porte d'un cabinet de psychothérapie n'est pas une démarche facile. Et pourtant… déposer sa parole, partager son paysage intérieur et sa souffrance sans jugement, faire l’expérience de se sentir accueilli, reconnu et écouté, aide !Que ce soit pendant un passage à vide ou à l’inverse de grande agitation, une période de crise, de tiraillements ou de remise en question, un mal-être, un état anxieux ou dépressif, des peurs, des difficultés personnelles, relationnelles familiales ou professionnelles, des pertes, ruptures ou deuil à surmonter, des répétitions dans l’histoire dont nous voulons nous dégager, il nous arrive de ne pas pouvoir nous en sortir seul.Envahi par les pensées, les souvenirs, les perceptions qui tournent en boucle dans la tête, submergé par des émotions, la souffrance s’insinue dans notre corps, nous fige, nous bloque ou au contraire, nous agite sans pour autant nous sentir mieux. Nous nous sentons pris dans la tourmente, seul, incompris, insécurisé, coincé, impuissant, fragile. 

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