La dépression est un trouble mental complexe qui affecte profondément le bien-être émotionnel, cognitif et physique d’une personne. Ses symptômes varient en intensité et en durée, et peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie. La compréhension de ces symptômes est essentielle pour identifier la dépression et mettre en place des stratégies de…
La confiance en soi est une pierre angulaire du bien-être et du succès. Cependant, il n’est pas toujours facile de détecter un manque de confiance en soi, surtout lorsque les signes sont subtils. Voici sept révélateurs clés d’une confiance en soi fragile et des conseils pratiques pour y remédier. L’autocritique excessive L’une des manifestations les…
Les troubles concomitants, souvent appelés comorbidités, sont la présence simultanée de deux ou plusieurs affections ou troubles chez un individu. Ces conditions peuvent être de nature médicale, psychiatrique ou psychosociale. La gestion des troubles concomitants est complexe, car ces conditions peuvent s’influencer mutuellement, rendant le diagnostic et le traitement plus difficiles. Définition des troubles concomitants…
L’anxiété sociale est un trouble courant qui peut avoir des répercussions significatives sur la vie quotidienne des individus. Il se caractérise par une peur intense et persistante des situations sociales, souvent accompagnée de sentiments d’auto-conscience et de jugement négatif par autrui. Cette condition peut avoir un impact profond sur le fonctionnement du cerveau, affectant divers…
Qui suis-je ? Thérapie pour la Dépression – Waterloo – Linda Damiani Maman de deux jeunes adultes, passionnée de peinture, de lecture et d’Italie, mon parcours a été jalonné de transitions importantes, tant professionnelles que personnelles. Ces expériences m’ont poussée à accompagner des personnes en quête de sens et d’un futur différent. À plusieurs reprises,…
La psychologie derrière le blocage et le déblocage numériques est un domaine complexe qui explore les divers facteurs psychologiques influençant la capacité des individus à naviguer efficacement dans le monde numérique. Comprendre ces mécanismes peut fournir des insights précieux pour surmonter les obstacles et favoriser une utilisation plus fluide et productive de la technologie. Dans…
L’étreinte du papillon, aussi légère qu’éphémère, est un geste chargé de significations et de nuances émotionnelles. Dans cette réflexion, nous plongerons dans la profondeur de cette étreinte pour en comprendre la fusion émotionnelle singulière qu’elle engendre. La délicatesse du geste L’étreinte du papillon se distingue par sa délicatesse infinie. Les bras s’enlacent avec une légèreté…
Qui suis-je ? Psychothérapeute Thérapie de la dépression – Anderlecht – Christine Mullebrouck Indications pour me consulter : Tout questionnement est légitime. Toute peur, angoisse, est légitime : qu’elle soit liée à une identité, à une violence, vécue ou crainte, ou liée à une difficulté devant des décisions à prendre. Difficultés devant un sevrage désiré…
Qui suis-je ? Thérapie de la dépression – Ixelles – Alberto Fabris Vous sentez-vous submergé par la pression et le stress dans votre milieu professionnel ? Les dynamiques familiales vous pèsent-elles ou avez-vous du mal à vous sentir en harmonie avec votre corps ? Vous sentez-vous confiné par des schémas répétitifs et des contraintes qui…
Qui suis-je ? Thérapie pour la dépression – Watermael-Boitsfort – Laurence Roland La thérapie en Intelligence Relationnelle® (IR®) est une méthode développée par le Docteur François Le Doze , neurologue. Elle a été développée à partir de découvertes récentes des neurosciences. Elle est basée sur le concept de « neuroplasticité », c’est-à-dire la faculté du…