Apaiser l’anxiété liée à la non-traditionalité

Vivre en marge des normes conventionnelles peut être une aventure excitante mais aussi une source de stress. Que ce soit dans le domaine professionnel, familial, ou personnel, choisir des voies non traditionnelles peut déclencher des sentiments d’anxiété et d’incertitude. Cependant, naviguer avec succès dans ce territoire inexploré peut également apporter une profonde satisfaction et un…

Nevena Khechane – Ixelles

Qui suis-je ? Thérapie pour la Dépression – Ixelles – Nevena Khechane Bonjour à toutes et à tous, Depuis mon enfance, la psychologie a toujours été ma passion. D’ailleurs, une fois adulte, j’ai choisi de travailler dans le secteur de l’aide à la personne et de participer activement à cette collaboration humaine enrichissante. C’est un…

Comment avoir une bonne culture générale ?

La culture générale est un atout précieux dans la vie quotidienne, enrichissant notre compréhension du monde qui nous entoure. Pour développer une culture générale étoffée, il est essentiel de suivre quelques principes clés et de s’engager dans un processus continu d’apprentissage. Dans ce texte, nous explorerons divers aspects pour vous guider sur la voie de…

christophe abbes coach bruxelles brabant wallon

Christophe Abbès – Schaerbeek – Braine-le-Château

Qui suis-je ? Thérapie de la dépression – Schaerbeek – Braine-le-Château –  Christophe Abbès Je suis Life Coach spécialisé en soins énergétiques: du simple coup de mou au burn out en passant par la déprime, la fatigue persistante ou la dépression, je vous accompagne pour aller chercher et trouver les ressources nécessaires à votre guérison.…

Caroline Watelet – Schaerbeek – Woluwé-Saint-Lambert

Qui suis-je ? Thérapie de la dépression –  Caroline Watelet – Schaerbeek – Woluwé-Saint-Lambert Thérapeute  Je suis kinésithérapeute de formation la question est fréquente, elle intrigue parfois : que peut bien faire une kinésithérapeute dans la sphère de la psychothérapie? Thérapeute  Les liens, les points communs de ces deux pratiques pourtant existent bel et bien:…

caroline pluymaekers psychologue psychotherapeute aubel

Caroline Pluymaekers – Aubel

Qui suis-je ? Thérapie pour la Dépression – Aubel – Caroline Pluymaekers Mon nom est Pluymaekers Caroline, je suis psychologue-psychothérapeute et je dispose d’une solide expérience professionnelle dans l’accompagnement de difficulté émotionnelle, psychologique et/ou comportementale chez l’enfant, l’adolescent et l’adulte. Je travaille avec des outils tel que la pleine conscience, l’hypnose clinique, l’hyppotherapie en fonction…

Gérer l’anxiété ménopause : exercices somatiques

La ménopause est une phase de transition dans la vie d’une femme qui peut être accompagnée de divers symptômes, y compris l’anxiété. Les exercices somatiques offrent une approche naturelle et efficace pour gérer cette anxiété et améliorer le bien-être général pendant cette période. Dans cet article, nous explorerons différentes techniques d’exercices somatiques qui peuvent aider…

celine couturier psychologue bruxelles

Céline Couturier – Woluwé-Saint-Lambert

Qui suis-je ? Thérapie pour la Dépression – Woluwé-Saint-Lambert – Céline Couturier Psychologue clinicienne, formée à la thérapie systémique brève, je propose des consultations pour des adultes, enfants, adolescents, familles et couples ayant besoin de soutien et d’accompagnement à des étapes clés de leur existence. Avec une présence bienveillante et une écoute empathique, j’accompagne les…

cathy deharynck coach therapeute hypnotherapeute brabant wallon

Cathy Deharynck – Genval – La Hulpe – Rixensart

Qui suis-je ? Thérapie de la dépression – Genval – La Hulpe – Rixensart – Cathy Deharynck Bonjour ! Thérapeute De quoi ai-je envie ? Comment me fixer des objectifs qui me respectent ? Quelles sont mes ressources ? De quoi ai-je le plus besoin ? Comment me débarrasser de certains comportements ? Comment dépasser…

Comprendre, Reconnaître et Surmonter les Anciennes Blessures de l’Enfance

L’enfance, une période de fragilité et de découverte, peut parfois être marquée par des blessures émotionnelles qui laissent des empreintes durables sur notre être. Les anciennes blessures de l’enfance, souvent enfouies dans les méandres de la mémoire, influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements à l’âge adulte. Comprendre leur signification profonde, reconnaître les signes…