Qui suis-je ?
Thérapie de la dépression – Ixelles – Chantal Feuerlein
Ayant des origines indo-britanniques et allemandes, j’ai grandi dans un environnement multiculturel à Bruxelles, côtoyant très tôt des personnes issues de différents horizons.
Ma vie a été bercée de voyages et de rencontres et j’ai ainsi développé une passion pour l’être humain, ses mécanismes d’adaptation et de survie, son désir d’épanouissement.
Notre éducation, nos croyances et nos idéaux nous aident à appréhender la vie mais ne nous donnent pas toujours les clés pour avancer. Si nous vivons des moments de bonheur, nous devons aussi faire face à des obstacles, à des épreuves, à des deuils.
Nous avons déjà tous eu l’impression de faire du sur place, de trouver des situations insurmontables, de nous sentir incompris. Il est parfois difficile de trouver son chemin, de prendre les bonnes décisions. Ces situations peuvent survenir à tout moment de la vie et sont sources d’anxiété, de perte de confiance et d’estime de soi.
Je suis là pour vous aider à faire face à ces difficultés et trouver de nouveaux outils qui vous permettront de changer de dynamique. En apprenant à vous connaître, en ayant conscience de vos forces et de vos faiblesses, en découvrant vos réelles aspirations, vous pourrez tirer pleinement parti de votre potentiel et vous épanouir. Vous aider à découvrir le trésor qui sommeille en vous, voici l’objectif du travail de développement personnel que nous allons réaliser ensemble.
Formations:
- Coach en développement personnel certifiée au CFD a Bruxelles
- Communication non violente au CNV Bruxelles
Le coaching en développement personnel vous permettra de travailler sur ces différents points :
- Communication parents/enfants
- Mieux se connaitre
- Renforcer l’estime de soi
- Clarifier ses objectifs
- Utiliser son potentiel
- Apprendre à gérer l’anxiété, le stress, les émotions
- Trouver sa place et donner un sens a sa vie
- Communication non violente
- Poser ses limites
- Gérer une relation toxique
- Sortir d’un schéma négatif
- Orientation scolaire
- Améliorer la communication en famille
- Se reconstruire suite à deuil, une rupture