Qui suis-je ?
Thérapie de la dépression – Liège – Pierre Stegen
Un lieu et une présence pour revenir à soi. Un espace où l’on dépose ce qui pèse, où l’on écoute ce qui appelle, où l’on laisse émerger ce qui cherche à naître.
J’accompagne les adultes qui traversent une période de crise, d’impasse ou de transition intérieure. Non pas pour effacer les symptômes, mais pour entendre ce qu’ils disent, pour comprendre leur place dans l’histoire qui se vit.
Mon parcours de psychopédagogue et de thérapeute m’a conduit de l’enseignement à la recherche, de la transmission à l’accompagnement. Des expériences de vie ont transformé ma manière d’être : je ne propose pas de réponses toutes faites, mais une exploration attentive de ce qui entrave le mouvement intérieur.
Mon approche s’inspire notamment de la pensée de Carl Gustav Jung : les répétitions, les malaises, les blocages ne sont pas des erreurs à corriger, mais des signes qui invitent à une rencontre plus consciente avec soi-même.
Pour qui ?
Pour celles et ceux qui vivent :
- Des émotions qui débordent ou s’épuisent ;
- Des schémas qui reviennent ;
- Des symptômes qui questionnent ;
- Des passages de vie qui déstabilisent.
Pour celles et ceux qui cherchent à comprendre, plutôt qu’à obtenir des pansements sans lendemain.
Le cadre
Les séances se déroulent en individuel, dans un espace bienveillant, confidentiel, simple et sans jugement. Nous avançons à partir de votre vécu, de ce qui se manifeste dans le corps, de ce qui se dit, se tait ou se répète.
La posture
Une présence engagée, un rythme respecté, un chemin qui se construit à deux. Pas de techniques standardisées mais un processus vivant basé sur des outils concrets qui se déploie séance après séance.
Première rencontre
Un premier entretien permet de clarifier la demande, de poser le cadre, et de sentir si ce travail est juste pour vous. Il n’engage à rien : il ouvre simplement une possibilité.
Psychopédagogue à Liége | Pierre Stegen