Quels en sont les symptômes de la dépression ?
La dépression est non seulement un inconfort ou une tristesse occasionnelle et soudaine mais c’est aussi une maladie caractérisée par des symptômes spécifiques.
Au niveau psychique
Se déclare une tristesse intense, une perte d’estime de soi, la dépression peut entraîner une chute de l’attention, ainsi que des pensées négatives.
Les symptômes de dépression au niveau psychique sont plusieurs, on peut citer : être comme suit :
- Sentiments de désespoir, pessimisme.
- Vous ne voulez pas voir des personnes
- Sentiments de culpabilité, abandon…
- Tristes, malheureux, envie de rien faire
- Vous sentez beaucoup épuisé du temps sans l’énergie.
- Perte d’intérêt pour des activités précédemment agréables.
- Vous estimez parfois que la vie n’est plus intéressante.
- Vous vous sentez n’avoir aucune confiance.
Au niveau physique
La dépression peut être à l’origine d’une sensation de fatigue continue, d’une perte de l’appétit et d’une baisse de la libido. En outre, elle peut causer plusieurs types de douleurs.
Et on peut citer quelques symptômes physiques dus à la dépression :
- Changements de poids (perte ou gain significative)
- Agitation, fatigue.
- Maux de têtes et douleurs physiques
- Insomnie
- douleurs articulaires.
Une personne dépressive connaît aussi un véritable affaiblissement dans tous les domaines de sa vie quotidienne : activité intellectuelle, forme physique, vie sociale …
L’ensemble de ces symptômes physique et psychique dure généralement au moins 2 semaines, sans interruption.